ApacheZone
Home >  교육과정 >  교육일정
 
작성일 : 12-06-08 18:22
무예과정 개설 수강생 모집
 글쓴이 : 웹지기
조회 : 14,185  
   무예과정 수강생 모집요강.hwp (13.5K) [4] DATE : 2012-06-08 18:22:20
○ 목적
자신의 안전은 스스로 지키고 보호 할 수 있는 능력이 기본적으로 필요함으로 건강한 육체와 강인 한 정신력을 바탕으로 개인의 호신술을 익히고 단련하여 올바른 인격을 형성하고 사회인으로 성장하는데 있다.

○ 효과
-. 신체단련 및 정신수양
-. 방어능력 및 자신감 배양
-. 인내력과 집중력향상
-. 다이어트 건강유지 등

○ 호신술
상대의 공격으로부터 자신의 안전을 확보하기 위한 기술로 상대의 공격을 미연에 봉쇄하고 제압하여 자신을 지키고 권리를 찾는 정당방위와 자구행위라 할 수 있음. (급소,관절,투기,잡기,빼기,풀기,쳐내기,밀기,꺽기, 던지기, 비틀기, 누르기 등)